Få styr på dit stofskifte.

De sidste 2 dage, har jeg haft så ondt i maven pga min periode denne gang, og har måtte ligge i sengen, det meste af tiden:( Ved ikke om det er fordi, jeg fik zoneterapi denne her gang, eller fordi jeg er begyndt at spise de her Gele royal (bidronningføde) Havde læst at man ville ha’ nemmere ved at blive gravid, fordi de styrker æg produktionen, men havde også læst man godt kunne få rigtig ondt ved menstruation.. Jeg er snart træt af og læse om alle de ting man kan gøre og de ting man ikke skal gøre.. For jeg kan fortælle jer så meget, at der er ikke noget som har hjulpet endnu.. 🙁

Men jeg er nu gået igang med at læse denne her bog, som jeg har fået anbefalet, som hedder “Få styr på dit stofskifte” Bogen er skrevet af 2 kvinder: Inger mann forbes og Else marie juhl thomsen. Jeg er først lige gået igang, men den virker spændene, en af de kvinder som har været med til at skrive den, selv har været igennem mange fertilitets behandlinger. Jeg skal nok gi’ jer en opdate mere så snart jeg er færdig med den. Om ikke andet kan man lære hvordan man får ny energi, og det kan vi vist alle sammen godt bruge.

Bog

 

Fantastisk fotoshoot med Vild med dans danserne i Spanien

I denne uges Se&Hør har jeg en serie i, med Morten, Mille og Patricia, fra Vild med dans, billederne er lavet i Spanien, i super smukke omgivelser, jeg har aldrig set noget ligende, mangler sådan et sted i Danmark.

Morten, Patricia og min kæreste Michael var i Spanien på Marbella fitnesscamp og undervise i dans i en hel uge, Mille var hjælpe træner og ellers bare på ferie ligesom jeg;)

Frank som står for campen, kendte til et rigtig flot sted, som ville passe perfekt til billeder.

Med på campen var 2 af vores rigtige gode venner, Hanne og Palle, de var begge 2 med ude på shootet og hjalp til med at være assistenter, så skønt:) Michael og Frank var også med, de brugte tiden på at springe ud fra nogle klipper, crazy nok..

Her er billederne og artiklen som er med i ugens Se&Hør

Se&Hør

Her er der lidt flere billeder fra vores shoot:

Morten1.logolille

Morten2-2logo.lille

Patricia1.logo.lille

Patricia5.logo.lille

Mille1.logo.lille

Mille5-5logo.lille

Hvordan blev billederne til? Se med her:

Bhts

Bhts1

Bts2

Det her var så hvad min kæreste og de andre fik tiden til at gå med, da’ vi tog billeder;)

13618029_10154136299680469_1333565803_n

Fik lige et billede af Frank og Michael efter deres cliff diving 😉

Mich&Frankny

Læs mere om Marbella Fitness camp her: http://www.marbellafitnesscamp.dk

 

 

Nej du skal ikke gøre, hvad andre syntes er rigtigt!

Da’ man var lille skulle man lære at kravle før man kunne gå, man skulle cykle med støttehjul først, indtil man havde lært at cykle. Men fik altid at vide, du kan blive lige hvad du vil her i livet, og alt kan lykkes bare man kæmper nok for det.. Hmm ja det er fantastisk at vi fortæller vores små poder det, men er det rigtig?? Jeg mener nej, det passer ikke altid, livet er bare ikke så rosenrødt som man får at vide, når man er lille. Det er så svært at følge med her i livet, for der bliver altid sat høje krav til en, lige meget hvad du lavet, eller gør. Bare det at være menneske er faktisk rigtig hård til tider.

Jeg tror det vigtigste her i livet er at lytte til en selv, og spørge dig selv om: hvad gør dig glad? Det er ikke alle som passer ind i de små bokse, som andre mennesker har opfundet.

Lige nu kæmper jeg selv, hvis jeg ikke bliver gravid, hvad skal jeg så? Det er jo ligesom det jeg forventer af mig selv, jeg ville ønske det ville ske, men bliver mere og mere usikker på det, tiden går og nu bliver jeg snart 38 år. Er jeg god nok hvis jeg ikke får børn, skal jeg så starte på en uddannelse, finde et 8 til 4 job?

Nej det skal jeg ikke, for det passer ikke til mig at arbejde med det samme hver dag, jeg er en som altid har, haft gang i en masse ting på samme tid, og det føler jeg, er det rigtig for mig. Så håber jeg bare folk omkring mig også accepter det, og stopper med at sætte krav til hvad de syntes jeg skal og ikke skal. Jeg er sikker på at jeg med tiden, finder mig selv igen.

Tak til min ven Peter som har Heart Contact. Du har virkelig åbnet mine øjne, tak for din online hjælp <3

Heart

Fortryder jeg mine bryster?

Idag er er mit billede på forsiden af Ekstra bladet, fordi Side 9 pigen fylder 40 år den 1/7.

Joan

I forbindelse med det, har de lavet et interview med mig, som i kan læse inde på deres side. Ekstra bladet De har dog ikke helt, skrevet det rigtig, da’ overskriften lyder:  Joan fortryder sine bryster. Jeg fik lavet mine bryster for ca 9 år siden, fordi jeg i en periode havde tabt mig ret meget, og syntes de manglede lidt fylde, jeg gik 2 størrelser op, og var 100 % tilfreds, de passede perfekt til alle de glamour billeder, jeg fik taget dengang.

Men den dag idag, kunne jeg sagtens finde på at få taget mine implantater ud, mere fordi, at de bare er blevet større med tiden, (fordi jeg selv har taget på) Så jeg går pt og overvejer om jeg skal ha’ dem fjernet, da’ jeg jo ikke laver model arbejde mere, og jeg syntes bare små eller mindre bryster er flotte :))

I får lige et billede med mine “gamle bryster” som jeg savner  😉

Joan

Et af de mange billeder, som er taget efter de blev lavet;)

Joan2

Jeg ved at mine bryster er rigtig flot lavet, han er fantastisk dygtig ham Jens Jørgen Elberg. Han har lavet dem, meget tæt på mine naturlige. Det er nok bare fordi, jeg er blevet lidt ældre, jeg godt kunne tænke mig, de gamle tilbage:)

Btw min skønne kæreste, syntes bestemt ikke jeg skal ha’ implantaterne ud haha 😉